NOTICIAS

Medio y Maratón Valencia vuelve a los entrenamientos

Medio y Maratón Valencia vuelve a los entrenamientos (06.05.2020 17:49)

Los inscritos en el Medio Maratón y Maratón de Valencia Trinidad Alfonso EDP recibirán durante el próximo mes un plan de entrenamiento semanal elaborado por Cárnicas Serrano con el objetivo de volver a los entrenamientos de la mejor forma posible, antes de empezar la preparación específica de estas citas. 

Este plan de entrenamiento pretende que los inscritos a las dos pruebas puedan retomar los entrenamientos después del confinamiento de casi dos meses de una manera responsable y con las mayores garantías para evitar lesiones y poder construir una buena base antes de la preparación específica para estas dos pruebas que se celebrarán el 25 de Octubre y el 6 de diciembre respectivamente. 

Desde hace siete años Serrano dirige los grupos de entrenamiento del Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP y los del Medio Maratón bajo la acción "A la meta con Serrano",  que consta de entrenamientos presenciales en Madrid, Barcelona y Valencia y del envío de planes de entrenamiento personalizados por correo electrónico para los participantes de las dos pruebas elaborados por los entrenadores del Club de Atletismo Cárnicas Serrano Eugenio Olmos y José Garay. 

La preparación específica del Maratón y el Medio Maratón empieza en el mes de agosto, pero dada la excepcionalidad de la situación actual la Organización de estas carreras y la empresa de alimentación han querido adelantar el envío de este plan de entrenamiento y que el acompañamiento y tutelaje a los corredores este año sea mayor. 

El año pasado unos 6.000 corredores inscritos al Maratón recibieron semanalmente el plan de entrenamiento elaborado por José Garay durante 16 semanas, para guiar su camino hacia la meta del Maratón Valencia.

Compártelo

Déjanos tus comentarios sobre la carrera